Leer kitesurfen; 4 veelgemaakte fouten bij het leren van de waterstart en hoe ze te vermijden

Kitesurfen moet wel een van de coolste sporten zijn die je ooit hebt gezien en je kunt het maar beter niet proberen! Je hebt een paar lessen genomen, je hebt de vlieger onder de knie, je hebt wat water ingeslikt tijdens het body draggen en je hebt eindelijk een board gekregen. Maar wat nu? Hoe leer je kitesurfen?

WAT IS DE WATERSTART?
De waterstart is misschien wel de moeilijkste en meest cruciale kitesurf-‘truc’ die je ooit zult leren. Dit is het moment waarop je tijdens het leren kitesurfen op het board gaat staan en allerlei mogelijkheden ontketent - face planting, ass dipping teabag style, een combinatie van shake-sliding, supermanning your way downwind ... oh en rijden! Ja, als je eenmaal de waterstart van het kiteboard onder de knie hebt, kun je echt gaan rijden!

We gaan niet liegen, als je leert kitesurfen is de waterstart een lastige vaardigheid om onder de knie te krijgen. Je moet de kite daarboven onder controle houden, terwijl je je voeten in de riemen hier beneden krijgt, je drijft downwind af, terwijl de stroming je naar links voert, je hebt net een beetje zout water ingeslikt terwijl de zon het onmogelijk maakt om iets te zien, maar je weet dat er minstens vijf kiters in je weg staan ... voor je het weet draai je in het rond, is je kite net in het water neergestort en ben je je board wie weet waar kwijt. Klinkt bekend, nietwaar?

Als je leert kitesurfen is alles zo nieuw en o zo moeilijk! We snappen het, we hebben het meegemaakt! Onze kite-instructeurs zullen je bij elke stap begeleiden. Ze houden je board, je bar of je hand vast en steunen en sturen je totdat je het haalt. Bij kiteboarden is de waterstart een cruciale vaardigheid die tijd, oefening en gevoel vereist, maar met de juiste instructeur zul je snel leren om op te staan en te gaan.

4 MEEST VOORKOMENDE PROBLEMEN VOOR LEERLINGEN BIJ HET LEREN VAN DE KITEBOARD WATERSTART
Als je dat nog niet hebt gedaan, ga dan aan de slag en boek een paar kiteboardlessen, maar in de tussentijd is hier wat inzicht in de meest voorkomende fouten die we zien bij het aanleren van de waterstart, en hoe je ze kunt vermijden.

Probleem 1: Spinnen en draaien terwijl je je klaarmaakt voor de kiteboard waterstart
De kite met één hand besturen terwijl je probeert je voeten in de kiteboard straps te krijgen en ook geen water inslikken of je kite laten crashen terwijl je de wind en stroming bestrijdt, kan overweldigend zijn. Het komt vaak voor dat beginners rondjes draaien terwijl ze hun voeten in de kiteboard straps doen en/of zich klaarmaken voor de waterstart.

Hier zijn enkele tips die je leven gemakkelijker zullen maken als spinnen iets is dat je vaak overkomt:

1. Zorg dat je de wind recht in je rug hebt.
Soms verandert de wind van richting tijdens een sessie, dus het is heel belangrijk om je altijd aan te passen. In plaats van je te concentreren op een visueel element zoals de hut of een boom om je uit te lijnen, moet je ervoor zorgen dat je de wind voelt. De makkelijkste manier om er zeker van te zijn dat je startpositie goed is, is door naar de wind te luisteren - je moet de wind in beide oren even goed voelen/horen.

2. Houd de vlieger geparkeerd op 12.
Als je blijft spinnen, kan dat komen doordat de kite je naar één kant trekt zodra je je ogen van de kite afwendt. Door de bar in het midden vast te houden, minimaliseer je de kans dat je de kite per ongeluk stuurt.

3. Span je kern aan.
Je kern speelt een waanzinnige rol voor evenwicht in en uit het water.

4. Zorg ervoor dat je board loodrecht op de wind staat.
Het board werkt als een stuur, dus zorg ervoor dat je je voeten er snel in zet en druk beide voeten even hard aan. Als je het gevoel hebt dat je het board de ene kant op stuurt, probeer dan meer druk uit te oefenen op de andere voet om jezelf uit te lijnen.

Probleem 2: Niet kunnen opstaan of snel wegzakken
Wanneer we voor het eerst leren kitesurfen, kunnen we een beetje huiverig zijn voor de kracht van de kite en de powerstroke half doen. Dit is de meest voorkomende reden waarom je maar niet op gang komt.

Dit zijn enkele van de manieren waarop je ervoor kunt zorgen dat je genoeg kracht genereert om op te staan:
1. Wees agressiever met je kite. Snelheid genereert meer kracht en dat is precies wat je nodig hebt om op gang te komen.
2. Doe een grotere powerstroke. Stuur de vlieger een beetje achteruit voordat je hem snel in de richting dompelt waar je naartoe gaat. Een langere vliegafstand zal ook meer kracht genereren
3. Zorg dat je de juiste kite hebt voor de omstandigheden. Als je een instructeur naast je hebt, zorgt die ervoor dat je de juiste uitrusting hebt. Maar als je in je eentje aan het oefenen bent, kun je het beste even rondkijken welke maten kites er in de lucht zijn.

Probleem 3: Opstaan op je kiteboard maar weer achterover vallen (ook wel teabagging genoemd)
Er zijn drie mogelijke oorzaken voor het teabagging fenomeen; niet genoeg kracht genereren, de kite blokkeren door te hard aan de bar te trekken, de kite blokkeren door te veel aan de kant te gaan. De kans is groot dat je je aan alle drie schuldig maakt.

Hier lees je hoe je kunt voorkomen dat je met je kont in het water duikt:

1. Trek niet te veel aan de stang.
Aan de bar trekken is een natuurlijke reactie als je probeert op te staan. In het begin genereer je meer kracht, maar als je te veel aan de bar trekt, zal de vlieger achterwaarts overtrekken en verlies je de pul.

2. Wees agressiever met de kite.
Als je ervoor zorgt dat je genoeg kracht genereert met de kite zul je geen behoefte voelen om de bar in te trekken en zul je de lift voelen door het harnas.

3. Doe een tweede power stroke.
Als je opstaat maar het gevoel hebt dat je niet genoeg kracht hebt om op gang te komen, zal een tweede power stroke je helpen om wat snelheid te krijgen.

4. Pas je houding aan en kant minder.
Strek je voorste been terwijl je je achterste been lichtjes gebogen houdt en zet je board in een hoek van ongeveer 45 graden. Als je teveel kantelt, creëert het board veel weerstand, waardoor je waanzinnig veel kracht nodig hebt om op gang te blijven. Door je board een beetje downwind te zetten heb je veel minder kracht van de kite nodig om op je board te komen en te gaan.

5. Span je kern aan.
De vlieger zal je vanuit het midden (harnas) omhoog trekken, daarom is het aanspannen van je core erg belangrijk voor je balans en om je rug te beschermen.

Probleem 4: Opstaan op je kiteboard maar met je gezicht over de voorkant vallen (aka superman)
Bij het leren kitesurfen gaan het theezakje en superman hand in hand. In het begin is het normaal om van het ene uiterste naar het andere te gaan, omdat je nog steeds het gevoel voor het spel aan het krijgen bent. Vaak beginnen leerlingen voorzichtig door niet genoeg kracht te genereren en niet omhoog te gaan, totdat ze op een gegeven moment de moed vinden om een enorme powerstroke te maken waardoor ze omhoog gaan, omhoog, omhoog in de lucht en met hun gezicht naar voren over het board het water in.

Zo voorkom je dat je met je gezicht in de lucht belandt als je leert kitesurfen:

1. Genereer niet meer vermogen dan je kunt beheersen.
Dit is een mooi spel van duwen en trekken dat je na verloop van tijd onder de knie zult krijgen.

2. Pas je houding aan.
Als je je voorste been te veel rechtzet of te veel gewicht op je voorste been of tenen zet, is de kans groot dat je het board in het water begraaft of op zijn minst de rand raakt.

3. Zorg dat het er cool uitziet.
De superman maakt deel uit van de leercurve en het zal gebeuren, dus je kunt er net zo goed wat plezier aan beleven.

WAT IS DE ECHTE TRUC OM OP EEN KITEBOARD TE KLIMMEN?
Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat de bovenstaande tips elkaar vaak tegenspreken. Dat komt omdat we, wanneer we een nieuwe vaardigheid leren, vaak de neiging hebben om van het ene uiterste naar het andere te gaan voordat we het gevoel krijgen en de middenweg vinden. Er zijn letterlijk een miljoen kleine tips die we je kunnen geven om je te helpen bij de waterstart van het kiteboarden; handen dichter bij elkaar, leun naar achteren, leun minder, strek de benen, kant minder, kant meer, trek aan de bar, trek niet zo veel ... Maar uiteindelijk komt het altijd neer op doorzetten en oefenen.

We weten dat het moeilijk is, maar we weten ook dat het te doen is en dat je het kunt! Dus kom opdagen en probeer het opnieuw, we beloven dat het de moeite waard is!

Laat het ons weten als je vragen hebt in de comments en vergeet dit bericht niet te delen met je vrienden die net leren kitesurfen!