Yoga

Vous êtes venu à Kalpitiya pour rider le plus possible - chaque session compte. Mais tous les kitesurfeurs et wingfoilers connaissent ce sentiment : après quelques jours épiques, votre corps commence à céder. C'est là que le yoga intervient.

Le yoga vous aide à mieux profiter de votre voyage en réduisant la fatigue musculaire, en accélérant la récupération et en préparant votre corps pour la session suivante. En mettant l'accent sur l'ouverture des hanches et des épaules, nos cours sont adaptés aux besoins des amateurs de sports nautiques et vous permettent de rester souple, fort et de ne pas vous blesser.

Qu'il s'agisse de s'échauffer avant une session de kite ou d'aile, ou de se détendre après, le yoga vous permet de rouler plus longtemps et de vous sentir mieux. Et ce n'est pas seulement pour les athlètes - nos cours sont parfaits pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur mobilité, leur posture et leur conscience corporelle, à la fois sur l'eau et hors de l'eau.