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Yoga

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Yoga

Steigern Sie Ihre Wasser-Sessions mit täglichem Yoga in Kalpitiya.

Du bist nach Kalpitiya gekommen, um so viel wie möglich zu fahren - jede Session zählt. Aber jeder Kitesurfer und Wingfoiler kennt das Gefühl: Nach ein paar epischen Tagen beginnt dein Körper nachzugeben. Und genau da kommt Yoga ins Spiel.

Yoga hilft Ihnen, mehr aus Ihrer Reise herauszuholen, indem es die Muskelermüdung reduziert, die Erholung beschleunigt und Ihren Körper auf die nächste Session vorbereitet. Mit dem Schwerpunkt auf Hüft- und Schulteröffnung sind unsere Kurse auf die Bedürfnisse von Wassersportlern zugeschnitten - so bleiben Sie flexibel, stark und verletzungsfrei.

Egal, ob du dich vor einer Kite- oder Wing-Session aufwärmst oder dich danach entspannst - mit Yoga bleibst du länger auf dem Wasser und fühlst dich besser. Und es ist nicht nur für Sportler - unsere Kurse sind perfekt für alle, die ihre Beweglichkeit, Haltung und ihr Körperbewusstsein verbessern wollen, sowohl auf dem Wasser als auch außerhalb.

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Der Unterricht findet in unserem wunderschönen Open-Air-Yoga-Shala statt, nur wenige Schritte vom Meer entfernt - ein friedlicher Ort, an dem Sie mit Ihrem Körper und Geist in Einklang kommen. Die Sitzungen kombinieren tiefe Dehnungen mit bewusster Atemarbeit und sind für alle Niveaus geeignet - vom Anfänger bis zum erfahrenen Yogi.

Preis: 10 € / Stunde

Täglicher Unterricht von Montag bis Samstag (Der aktuelle Wochenplan ist auf Instagram zu finden oder kann bei uns erfragt werden).

Private Sitzungen sind auf Anfrage möglich.

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